naturfagsuge

Muskelcellen er en lang celle med proteintråde indeni, der har form som en cylinder. Der findes 2 slags, hvide og røde. Man inddeler muskelfibrene i forhold til, hvor hurtigt de kan trække sig sammen og hvor hurtigt de kan opnå deres maksimale kraft. Overordnet findes der 2 slags muskelfibertyper. De Røde er de mest udholdende, men de langsomste. De hvide er hurtigst, men også mindre udholdende. Maraton løbere skal bruge flest røde muskelceller da skal løber mere udholdende. Og sprintere skal bruge flest hvide muskelceller da de skal være mere hurtige end udholdende.og uden de rigtige sammensætninger af muskelfibrene kan det være nærmest umuligt at opnå et højt niveau som f.eks. maratonløber eller sprinter. Sammensætningen af vores fibre er i høj grad bestemt af vores gener.